Dimanche 3 juillet dernier se déroulait la première édition du Sweaty Day !

Cette journée sportive crée par Granhòta et son partenaire E.B Coaching a permis à neuf motivés de vivre un dimanche pleins de sensations. Au programme, deux activités : marche nordique et canoë-kayak le tout dans le cadre unique et bucolique de la RNR Confluence Garonne Ariège !

9h45 : la journée commence ! Les sportifs se retrouvent à Portet-sur-Garonne. Le temps d’un échauffement avec Olivier et Manu de l’équipe E.B Coaching et les voilà lancés sur les chemins des bords de Garonne puis d’Ariège !

Pour nos marcheurs c’est une découverte de l’environnement préservé de la réserve naturelle qu’ils n’ont jamais visité auparavant.

12h30 : Après 2h30 de marche sur les chemins, les sportifs arrivent tous faim au ventre à la base nautique Granhòta à Clermont-le-Fort. Ils profitent alors d’un moment de décompression sur les espaces de la base et se restaurent avec les produits du Héron Glouton, le snack de produits locaux tenu par Juliette, notre cuisinière dévouée 😉

15h : Après s’être équipés et avoir écouté les instructions de sécurité de Léo, un de nos supers moniteurs kayak, voilà l’équipé reparti pour 11km de canoë-kayak au fil des rapides de l’Ariège jusqu’à la confluence avec la Garonne !

Sur l’eau les moments de calme permettent d’observer aigrettes, cormorans, hérons, milans et les nombreuses libellules présentes dans la réserve naturelle !

17h30 : Arrivée des participants épuisés mais ravis de l’expérience.

Leur satisfaction devient la notre. Si ce récit vous a plu et vous fait envie… Restez connectés !

De nouvelles dates sont à venir cet été !